Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 78,24g | Carb: 113,33g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Замороженная Вишня. Pranzo: Жареное Яйцо, Лук, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Яблоко, Клементины, Салат Овощной, Кефир 1%, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexeevna.ab2017
|