Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 117,82g | Carb: 236,09g.
Colazione: Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Cena: Sugo di Pomodoro, Rummo Pasta Mista, Mare Fresco Filettino di Nasello, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Eurospin Nodino di Vitello. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|