Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 93,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 82,84g | Carb: 186,99g.
Colazione: Pere, Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arance, Arista di Maiale, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Cena: Pere, Simply Market Amaretti, Capocollo, Pane Bianco, Petto di Pollo, Coop Vellutata di Zucca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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