Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 75,52g | Prot: 73,42g | Carb: 128,34g.
Colazione: Dolce Gusto Cappuccino, AH Verse Volle Melk, Croma Bakken en Braden, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Gerookte Zalm, Slankie Smeerkaas 20+, AH Coburgerham, Becel Light, Lowcarb Brood Tijstermann. Pranzo: Crefée Kruidenkaas, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Iglo Crispino, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Banaan. Snacks/Altro: Verkade Biscuit. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Streef61
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