Diario di t80collins, 10 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
119,8 kg Perso fino ad ora: 13,5 kg.    Rimanenti: 38,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1745 kcal Gras: 162,18g | Prot: 60,25g | Carb: 16,80g.   Colazione: Oscar Mayer Traditional Bacon. Pranzo: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Cena: Best Choice Real Bacon Bits, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Spinach, Ranch Salad Dressing, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Butter. Snacks/Altro: America's Choice Natural Almonds, America's Choice Natural Almonds. Di più...
3235 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di t80collins


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