Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 59,19g | Carb: 174,15g.
Colazione: Probios Marmellata Ananas e Zenzero, Sondey Gallette di Riso, Caffè Istantaneo (in Polvere), Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere). Pranzo: Zaini Boero alla Ciliegia, Vino Rosso da Tavola, Carote, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, MD Fusilli Integrali Bio. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pecorino, Parmareggio Parmareggio Snack, Sondey Gallette di Riso, Zucca, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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