Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 73,76g | Prot: 94,06g | Carb: 108,67g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Атяшево Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Макароны по Флотски. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el_camino
|