Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 71,22g | Carb: 123,28g.
Colazione: Kaneel, Quaker Havermout (40g), Natrena Stevia. Pranzo: Hummus, Marqt Rode Linzensoep, Aldi Aardbeienjam, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels. Cena: Remia Friteslijn , Broccoli, Kipfilet. Snacks/Altro: Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Slankie Smeerkaas 20+, Fanta Fanta Zero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julievb_
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