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poi tocchera' a te....
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2239 kcal
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Gras: 71,02g | Prot: 144,62g | Carb: 247,05g.
Colazione: Marmellata Mela, Esselunga Latte Scremato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Coscia di Pollo. Cena: Pizza al Prosciutto, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Aptonia After Sport Protein Bar, Esselunga Latte Scremato, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter. Di più...
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Storia del Peso di FrancescoFirenze
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