|
|
1598 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 92,04g | Carb: 144,13g.
Colazione: Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Коркунов Конфета, Печенье к Чаю, Сырники Домашние, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Банан, Американо. Di più...
|
|
2142 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gammershmidt.n
|