Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 86,25g | Prot: 98,34g | Carb: 172,14g.
Pranzo: Broodje Gezond. Cena: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Di più...
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3457 kcal
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Esercizio:
Spinning - 55 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 5 minuti, Lavoro - 10 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pbe007
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