Vierde week, maar wat gaat het nu langzaam pffggggrrrr
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 46,57g | Prot: 64,09g | Carb: 123,48g.
Colazione: Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Cena: Zaanse Mayonaise, Ketchup, Uien, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Tomaat, AH Gemengde Sla Melange, AH Excellent Black Angus Burger, Italiaanse Bol. Snacks/Altro: Honing, Pindakaasbrood. Di più...
|
|
178 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudiaking
|