Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 57,72g | Carb: 150,25g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Деревенский , Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Активия Термостатная , Клементины, Яблоко Голден, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Пестречинка Печень и Сердце, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Di più...
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468 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 54 minuti, Padel Tennis - 40 minuti, Apple Health - 22 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Марина~Л
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