Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 106,32g | Carb: 221,08g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный), Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Myprotein BCAA, Яичный Белок, Болгарский Перец, Виктория Куриная Грудка, Грецкие Орехи. Cena: Магнит Банан, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Sstyle Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kiseleva
|