Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 57,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 36,80g | Prot: 78,75g | Carb: 185,51g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Мистраль Тростниковый Сахар , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pranzo: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Вареное Яйцо. Cena: Чернослив, Имбирь Маринованный, Грецкие Орехи, Краснокочанная Капуста, Рафинад, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помидоры, Грецкие Орехи, Избенка Кефир 1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikona85
|