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So heute wird ganz genau darauf geachtet, was ich esse
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 50,54g | Carb: 113,14g.
Colazione: Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Mampfred, Mondamin Milchreis Klassische Art, Latte Macchiato. Pranzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Italiamo Mozzarella Di Bufala, Tomaten. Cena: Gurke (Geschält), Tomaten, Sellerie. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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