Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 102,94g | Carb: 119,68g.
Colazione: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Соленые Огурцы с Укропом, St. Dalfour Черничный Джем, Хлебец. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свекла Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Cena: Активия Йогурт, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaLo75
|