Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 95,98g | Prot: 70,16g | Carb: 197,12g.
Colazione: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Тюменский Хлебокомбинат Сушки Ванильные. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Батон, Сыр Российский, Дубки Колбаса Брауншвейгская. Cena: Перекресток Морковь по-Корейски, Сосиски, Макароны Отварные, Скумбрия. Snacks/Altro: Милка Печенье с Молочной Начинкой . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinalazer11
|