Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 76,86g | Prot: 108,76g | Carb: 196,71g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Ермолино Зефир, Сосиска в Тесте. Pranzo: Халва, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Двор Хлеб Солнечный. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia1984b
|