Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 111,55g | Prot: 73,56g | Carb: 109,92g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Кукурузная Каша, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Dove Молочный Шоколад, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Котлета Говяжья, Батон, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Янчик82
|