Diario di so.slivkami, 26 feb 19

Давно не делала овсяноблин на завтрак. Исправляюсь. Овсяноблин с арахисовой пастой, фруктами и ягодами. За кадром чай и ломтик горького шоколада. Хорошего дня☺️

1341 kcal Gras: 46,97g | Prot: 87,61g | Carb: 142,76g.   Colazione: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Киви, Красная Смородина, ВкусВилл Арахисовая Паста, Клубника, Овсяноблин. Pranzo: Данон Творог Мягкий 0%, Нут, Хумус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп-пюре из цветной капусты. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо. Snacks/Altro: Мария Печенье, Милава Творог 4%, Фрау Му Творог 0%, Ферма Молоко 2,5%. Di più...

170 supporter    Supporta   

Commenti 
Красиво👌 приятного аппетита😉 
26 feb 19 da utente: Л_е_н_а_FS
Спасибо! 
26 feb 19 da utente: so.slivkami
Красота!!! 😍 Отличного тебе дня ! 
26 feb 19 da utente: maran78
Какая красота! Приятного аппетита💐 
26 feb 19 da utente: I_am_sascha
Всем спасибо!  
26 feb 19 da utente: so.slivkami
как готовите овсяноблин?) 
26 feb 19 da utente: anakuz
anakuz, овсяная мука или геркулес перемолотый в блендере - 45 гр, яйцо 1С (55 гр), молоко - 35 гр, соль по вкусу. Все перемешать. Раскалить сковороду, каплю масла распределить кисточкой, вылить смесь, разровнять ложкой по сковороде и выпекать под крышкой с 2 сторон до готовности 
26 feb 19 da utente: so.slivkami
Выглядит просто обалденно! 
26 feb 19 da utente: elena2013p

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di so.slivkami


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.