|
Ура, товарищи! Третье марта, я собралась на лыжи. Каждое воскресенье делаю замеры и взвешиваюсь. Вру. Взвешиваюсь каждый день (последнюю неделю точно), ибо это бесплатно ¯\_(ツ)_/¯ Вес: 59,7 Талия: 64 Бедра:94 Цель⚡️ Вес: 52-54 Талия: 57 Бедра: 87
|
841 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 80,18g | Carb: 59,34g.
Colazione: Биопродукты Урбеч из Семян Льна , Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Монастырский, Семушка Миндаль Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Духовке с Приправой, Мистраль Чечевица Вареная, Перекресток Тофу Соевый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
|
 Commenti
03 mar 19 da utente: gde_moi_press
|
У нас с вами одни параметры)))и цели!) буду следить за вами!))
Удачи 🍀 ☺️
04 mar 19 da utente: Nastya_Marmelad
|
Оо, Настя, привет!) здорово) буду стараться))
04 mar 19 da utente: yddavydova
|
Я при росте 168 такие же параметры и при весе 52 кг как так?
15 mar 19 da utente: evagomel
|
Ева, не пойму, это хорошо или плохо?))
15 mar 19 da utente: yddavydova
|
))) для вас хорошо а для меня плохо ( мышц мало наверное
15 mar 19 da utente: evagomel
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|