Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 74,10g | Carb: 112,22g.
Colazione: Milbona Skyr Framboos, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten. Pranzo: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Milbona Magere Franse Kwark, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Sinaasappelen, Komkommer (met Schil), Wortelen. Cena: AH Haricots Verts, AH Rundergehaktbal, Broccoli. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mo.mo3
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