Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 67,15g | Prot: 102,97g | Carb: 92,47g.
Colazione: Лукас Печенье Зерновое, Сыр «Король Сыров» 50%, Пирятин, Льняное Семя «Сто Пудов», Ферма Молоко 3,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Машенька Десерт Творожный с Какао. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ger___da
|