Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 67,51g | Prot: 72,41g | Carb: 168,92g.
Colazione: Геркулес Хлеб с Отрубями, Сетунь Карбонад Касло Сырокопчёный, Пиканта Лечо, Чай. Pranzo: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом, Жареный Рис, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Компот, Петрушка, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай, Сетунь Карбонад Касло Сырокопчёный, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
|
|
2412 kcal
|
Esercizio:
по шагомеру - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 6 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КатRUSя
|