Пришел протеин от Myprotein. Вкус шоколад-арахисовая паста. Пытаюсь вписать и не могу. Надо ведь что-то выкинуть, порция 96 ккал. Зачем я его купила? Или можно заменять им еду на работе?
|
Commenti
Мне с обычного протеина голодно. Могу его выпить на ночь еще. или если надо все же сытость почувствовать - беру казеин. он гуще как бы. и делаю на молоке.
11 mar 19 da utente: LiliBrik
|
В результате калории тратятся на какой-то порошок
11 mar 19 da utente: Про100Алла
|
Можно и так к этому отнестись. Но мне удобно после тренировки если она незадолго до сна. Или бывает такое, что вот совсем нечего съесть. Тогда на помощь тоже приходит порошок - в молоке размешал, выпил и лег спать))) но тут, конечно, каждому свое.
У меня он далеко не каждый день в рационе. Но иногда, совсем иногда выручает!
11 mar 19 da utente: LiliBrik
|
Я последний взяла со вкусом (до этого был опыт только бездобавочного протеина), пить его оказалось невозможно, настолько приторный. Использую вместо подсластителя в каши и творог 10-15 грамм вместо быстроуглеводных меда и кизила.
11 mar 19 da utente: mmaya08
|
Протеин не для того, что бы наедаться, а для того, что бы в пропорциях количество белка увеличить, кому это надо. И вообще для поддержки мышц, что бы при похудении не "обвиснуть ")))Ещё конечно для этого тренироваться надо..
11 mar 19 da utente: Sergey-717
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Про100Алла
|