Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 83,88g | Carb: 243,39g.
Colazione: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Pranzo: Lidl Brie, Honing, Lidl Polderbruin, Aldi Veggie Spread, Lidl Boter Dieet Light, Gesneden Ham, Sinaasappelen. Cena: Gele Paprika's, Broccoli, Champignons, Lidl Hamblokjes, AH Tagliatelle All'uovo, Honig Basis Voor Tagliatelle Roomsaus. Snacks/Altro: Fin Carré Witte Chocolade, Liga Evergreen Appel. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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