|
завтрак на 256 ккал: кукурузные пп- оладушки на кефире
|
1278 kcal
|
Gras: 31,55g | Prot: 46,78g | Carb: 197,71g.
Colazione: Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника, Пп-Оладушки -Панкейки из Кукурузной Муки на Кефире. Pranzo: Русское Молоко Сыр Российский 50%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета "Гамбургер" Звениговский Мясокомбинат, Pasta Zara Макароны. Cena: Клементины, Пп-Оладушки из Рисовой Муки на Кефире. Snacks/Altro: Мороженое Mix с Ароматом Йогурта и Черники в Вафельном Сахарном Рожке, NAR Гранатовый Сок, Хлеб Слободской, Пп-Шаурма с Тунцом, Творожным Сыром и Овощами. Di più...
|
|
 Commenti
26 mar 19 da utente: elenaerohina29101979
|
Рецепт очень простой: кефир-300 мл, кукурузная мука-200 г, соль -0,5 ч. л, сода-1 ч. л, 2 яйца, сахзам по вкусу, я брала стевию, все смешиваем, и на сковороду. Я добавляла чуть чуть кокосового масла на сковороду
26 mar 19 da utente: Tatyana20019
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana20019
|