Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 126,53g | Carb: 142,97g.
Colazione: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Pranzo: Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan, Pescanova Gulas. Cena: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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