|
6 дней до КД
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 75,42g | Prot: 99,90g | Carb: 93,93g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Яйцо. Pranzo: Биос Протеин со Вкусом Банана, Овсяные Хлопья. Cena: Чай, Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Голени с Кожей, Льняное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Петрушка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сахар, Сметана 20%, Сырник. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chelbel1
|