Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 63,61g | Carb: 165,79g.
Colazione: Milbona Queso Light Havarti, Pan de Centeno, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Pranzo: Hacendado Plátano, Gutbio Pasta con Setas. Cena: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Lidl Filete de Salmón, Puré de Verduras, Aldi Picos Campesinos. Snacks/Altro: Hacendado Almendra con Chocolate Negro, Manzana Roja, Mercadona Copos de Avena, El Granero Quinoa Hinchada, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Danone Triple Zero. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maria_niji
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