Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2604 kcal
|
Gras: 115,41g | Prot: 144,45g | Carb: 251,12g.
Colazione: Клевер Молоко 6%, Гречка Отварная, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб, Тригорская Ферма Сметана 42%, Борщ со Свининой. Cena: Картофель Отварной, Valio Сметана 42%. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Гематоген, La Pina Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petrenkoolga2014
|