Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 91,96g | Carb: 233,49g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Перловка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Капуста Белокочанная, Яичница, Рот Фронт Карамель Лимонная, Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио. Pranzo: Рот Фронт Карамель Лимонная, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Капуста Белокочанная, Фрегат Тунец Натуральный, Перловка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Valio Сметана 42%, Сыр Голландский, President Творог 9%, Зеленый Лук, Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: Кекс с твор. и рисовой мукой, Nesquik Какао-Порошок, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaSatarina
|