Diario di maria_niji, 17 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
68,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1896 kcal Gras: 69,95g | Prot: 68,22g | Carb: 252,70g.   Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Pranzo: Café Espresso, Mercadona Leche con Nata Unidosis, Valor Chocolate Negro 70% con Pepitas de Cacao, Fresas, Aldi Fiambre Pechuga de Pavo, Zanahoria, Kempi Mini Crackers. Cena: Burger King Crispy Chicken, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Aldi Picos Campesinos, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Hacendado Almendra con Chocolate Negro, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Piña Deshidratada, Manzana Roja, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Mercadona Copos de Avena, BioCop Sésamo Crudo, Danone Light & Free. Di più...
2012 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana





Storia del Peso di maria_niji


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