Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 58,63g | Prot: 91,93g | Carb: 242,91g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Лимонная, Valio Сметана 42%, Кекс с твор. и рисовой мукой, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Тригорская Ферма Сметана 42%, Шоколадные Вафли, Гречка, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Белокочанная. Cena: Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Кекс с твор. и рисовой мукой, Nesquik Какао-Порошок, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Помидоры, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaSatarina
|