Diario di maria_niji, 18 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
68,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1524 kcal Gras: 41,70g | Prot: 91,27g | Carb: 193,38g.   Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Pranzo: Hacendado Pudding al Baño María, Ternera Magra, Risotto de Queso. Cena: Dhul Flan 0,0 Azucar y Grasa, Plátano. Snacks/Altro: Café con Leche, BioCop Sésamo Crudo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Danone Light & Free, Aldi Chips de Manzana. Di più...
773 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di maria_niji


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