Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 61,98g | Prot: 23,47g | Carb: 124,92g.
Colazione: Croissant Vuoto Icafe, Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Zespri Kiwi Green, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Focaccia Genovese. Cena: Focaccia Genovese, Zucchine Trifolate, Broccoli Cotti (da Freschi), Philadelphia Fantasie al Tartufo. Snacks/Altro: Icafe Mini Muffin Pistacchio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maryc1962
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