Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
336 kcal
|
Gras: 2,38g | Prot: 22,00g | Carb: 54,58g.
Cena: Fazer Хлеб Черный, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|