|
ОБ-92,0см.;ОТ-64,5см.;ОГ-84,5см.;
Обхват бедра:52,3см./51,8см.;
Голень-33,3см./33,3см.
Обхват по линии пупка-73,3см.
жир-20,6%;
вода-58,7%;
мышцы-37,3%.
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 55,77g | Prot: 53,82g | Carb: 245,09g.
Colazione: Мягкая Белая Булка, Каравай Кофейное Печенье Сахарное , Пиканта Аджика Домашняя, Полонинський Хліб Хлібчик "Бородино" 350Г, Зеленая Улица Помела Сушеная, Ашан Киви Сушеный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Голден Яблоко , Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Майонез Постный, Вареники с Картошкой. Cena: Овощной Салат из Капусты,Моркови,Лука и Перца, Хек Жареный. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Голден Яблоко , Авк Шоколад «Экстрачерный 80%», Печенье Зерновое, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|