|
Restjes tikken toch aan....
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 104,37g | Carb: 116,36g.
Colazione: Jumbo Framboos Citroenvlaai. Pranzo: Broodpudding, Jumbo Javaanse Pindasoep. Cena: AH Runder Hachee Iers. Snacks/Altro: Jumbo Paasei Peanut Butter, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Fudge. Di più...
|
|
2809 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo lento) - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Canto - 1 ora e 30 minuti, Bagno - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daan1306
|