Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 146,81g | Carb: 122,13g.
Colazione: Gocce di Cioccolato, Albume d'uovo Cotto, Oatmeal+Whey Protein Lemon Pie. Pranzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Patate al Forno, McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di borisammiamasuki
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