Diario di Антон Бортник, 28 apr 19

2й ужин.

3092 kcal Gras: 66,86g | Prot: 174,13g | Carb: 468,85g.   Colazione: Киви, Здравушка Кефир 1%, Новокаша Каша Колос, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Грецкие Орехи. Pranzo: Капуста Белокочанная, ABC Горчица Французская, Киви, Лук, Огурцы Кислого Рассола, Чечевица Вареная, Курица Вареная, Перловка Отварная. Cena: Замороженные Ягоды, Здравушка Кефир 1%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Киви, Перловка Отварная, Лук, ABC Горчица Французская, Лимон, Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная, Курица Вареная, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Замороженные Ягоды, Миндаль, Киви, Печень Куриная Жареная, Блины на Молоке, Варенье, Блины на Молоке. Di più...
2008 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
а что в бокале?) кефир? 
28 apr 19 da utente: IlonaKoroleva
Это был кефир 
28 apr 19 da utente: Антон Бортник

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Антон Бортник


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.