Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 116,98g | Carb: 244,17g.
Colazione: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Pain, Salade de Fruits, Carrefour Blanquette de Veau et Riz. Cena: Villars Chocolat Noir Amandes, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Comptoir du Grain Riz Long Grain, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Saint Nectaire, Taillefine Yaourt 0% Fraise. Snacks/Altro: Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Crémant, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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