Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 55,22g | Prot: 30,59g | Carb: 173,62g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Brownie, Coffee, Splenda Zero. Pranzo: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Cena: El Mexicano Queso Fresco, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese. Snacks/Altro: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Publix Glazed Lemon Creme Cake. Di più...
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1886 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guillermina83
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