Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 111,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 41,09g | Prot: 57,75g | Carb: 200,18g.
Colazione: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Great Value Cherry Berry Blend, Shurfine Light Brown Sugar. Pranzo: Low Salt Deli Sliced Ham, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Coors Light Beer (Bottle), Low Sodium Meatless Spaghetti Sauce, BelGioioso Romano Cheese, Sweet Italian Links Sausage , Dreamfields Healthy Carb Elbow Pasta. Snacks/Altro: Great Value Unsalted Deluxe Whole Cashews, Bananas, Pineapple . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di redino1
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