Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 67,24g | Prot: 79,94g | Carb: 97,23g.
Colazione: Вода, Якобс Кофе Растворимый, Голден Яблоко, Традиции Севера Семена Льна, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Pranzo: Националь Чечевица Красная. Cena: Дюбуа Рулет Куриный Пикантный, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Петрушка. Di più...
|
|
1810 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 38 minuti, Dormire - 7 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мелине1989
|