Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 80,48g | Prot: 129,62g | Carb: 185,19g.
Colazione: Колбаса Докторская, Первый Вкус Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Pranzo: Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Гречка Отварная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Протеин. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 10%, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Худая Женя
|