Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 84,17g | Prot: 138,83g | Carb: 198,46g.
Colazione: Помидоры, Гречневая Каша. Pranzo: Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо, Гречневая Каша, Помидоры. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Говядина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Яблоко, Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kostsemen
|