Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 60,74g | Carb: 121,80g.
Pranzo: 苹果, 橘子, 车厘子, 包菜, 鸡蛋, 中式面条(绿豆粉条,粉丝,米粉). Cena: 油桃, 虾, 太平洋鳕鱼. Snacks/Altro: 核桃, 可乐饮料(含咖啡因), Ritter Sport Cioccolato al latte con mandorle tostate salate e miele. Di più...
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1663 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 59 minuti, 犀利肩部绝杀 K2 - 17 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 22 ore e 9 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Viola Sun
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