Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 152,71g | Carb: 311,91g.
Colazione: Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Yosoy Bebida de Avena, DIA Pasas Sultanas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano. Pranzo: Kiwi, El Campo Maíz Dulce Cocido, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla Francesa, Brillante Arroz Basmati Microondas. Cena: Tortilla, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Brócoli Congelado, Freskibo Filetes de Merluza. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Altramuces. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davicio
|